Gli Omega 3

16 Ottobre 2013

Gli Omega 3 sono acidi grassi “buoni”, che svolgono diverse funzioni per il nostro organismo e non possono essere dimenticati nell’alimentazione quotidiana, anche perché possono essere introdotti solamente con gli alimenti.

Il nostro corpo infatti sa fare tante cose, ma non produrre queste sostanze, che per questo motivo si chiamano acidi grassi essenziali. Ma quali sono gli alimenti giusti per “fare il pieno” di questi grassi “buoni”?

Vi aspettiamo il prossimo 16 ottobre per un corso di cucina che ci farà più sani e più belli!

Docente: Anna Maria Pellegrino
www.lacucinadiqb.com

tutto quanto preparato insieme viene degustato durante la serata, in abbinamento vini proposti da Cantina Italiana

prenotazioni ed info
entro il 14 Ottobre

dalle 20,30

costo € 45,00